采用房间隔声，是一种很好的降噪方法，一般可降低20db 以上噪声级。采用隔声结构后，房间的平均噪声降低NR为：NR=R-10log[0.25+(1-a)/a]，R为为房间的隔声量(db)，a为房间的平均吸声系数。
下表是国内近年来各种常用建筑构件的隔声量
由于房间内的噪声大部分是由不严的门窗传出的，为防止噪声从门窗及缝隙传播，应对门窗进行改造，可采用轻质双层或多层复合隔声板制成隔声门并悬挂隔声毯，窗户采用双层或多层玻璃制成的隔声窗，隔声窗要求玻璃应紧紧嵌在弹性垫衬中，层间四周边框应做吸声处理，两层玻璃不宜平行布置，朝声源一侧的玻璃有一定的倾角，以便减弱共振效应；并需选用不同厚度的玻璃以便错开吻合效应的频率，削弱吻合效应的影响。为防止噪声从孔洞及缝隙传播，在保证门窗开启方便的前提下尽可能采用柔软而富有弹性的材料以加密封
